NATATION 45, 1,750 km, Georges Vallerey, mardi 29 mars 2011

1,250 crawl
500 mètres brasse
= 1750 m
arrivée ; 20h20
départ : 20h25
Georges Vallerey
29 mars 2011

NATATION 44, 2 km, Alfred Nakache le dimanche 27 mars 2011

Arrivée : 16h
Départ : 17h
1 km brasse
1 km crawl
8 km pour venir à bout de 2 malheureux paquets de chips, moi j'dis que c'est fini d'en acheter même après la fringale de l'après-piscine, ça sera dorénavant...heu...1 baguette et du jambon ou du blanc de dinde. Mais plus de chips autorisés seulement en soirée...J'aime nager pour nager mais devoir le faire pour éliminer le kilo de trop biaise le plaisir gratuit de le faire...donc plus jamais.

NATATION 43, Piscine Rouvet, 2 km, le vendredi 25 mars 2011

La piscine Rouvet est ma piscine préférée de Paris : s'en souvenir.
Les vestiaires font office de casiers individuels : le luxe absolu pour les bordéliques royaux.
2 étages de vestiaires-casiers individuels encadrant une piscine de 33 mètres, de grands miroirs très bien situés et pas de monde comme c'est une piscine excentrée de Paris dans le fin fond du 19ème.
990 m brasse
1056 m crawl
total : 2046 m.
(il faut faire 61 longueurs pour 2 km, j'en ai fait 62)
Arrivée : 18h15
Départ : 19h20

NATATION 42, 2 km, Georges Rigal, le mercredi 23 mars 2011

C'est fini de se taper les lents en brasse qui font péter un câble : je passerai au crawl dorénavant quand ça arrivera.
Arrivée : 19h15
Départ : 20h15
500 m brasse
1 km crawl

NATATION 41, 2 km, Alfred Nakache le dimanche 20 mars 2011

Arrivée : 15h40
Départ : 16h40
1 km brasse
1 km crawl
Alfred Nakache

NATATION 40, 2 km avec Otu et Jennifer, Alfred Nakache le jeudi 17 mars 2011

Arrivée : 20h05
Départ : 21h10
1 km brasse
1 km crawl
Avec Otu et Jennifer

NATATION 39 : 1,750 m Georges Vallerey 15/03/11

Arrivée : 20h30
Départ : 21h30
1 km brasse
750 m crawl
Contre-performance : quand je regarde pas l'heure en grand comme à Nakache, ça fait ça...

NATATION 38 : 1k500, Georges Drigny, 9ème, Anvers, le 09/03/2011

Arrivée : 18h35
Départ : 19h55
1 km crawl
500 m brasse
Contre-performance totale due à la fréquentation de la piscine : moyenne d'âge âgée et lente. On est à Montmartre...
Ne plus jamais venir à ce créneau horaire !

NATATION 37 : 2 km, Alfred Nakache, 6/03/11

Arrivée : 15h45
Départ : 15h55
1 km brasse
1 km crawl
Séance avec o t u ...

NATATION 36, 1km, Alfred Nakache, le 3 mars 2011

1000 mètres le 03/03/2011 Piscine Alfred Nakache

Arrivée : 19h30
Départ : 20h00
500 m brasse
500 m crawl


Avais rdv avec Chris, Sab et Alex à...19h30.

NATATION 35, 2 km, Georges Vallerey, 1er mars 2011

2000 mètres le 01/03/2011 Piscine Georges Vallerey